Dans cette vidéo, je compare mes 3 ans de végétalisme cuit et « sain » (pas de junk food végane, sans gluten, cuisson à la vapeur douce, sans additifs,…) avec mes 1,5 ans de végétalisme cru (frugivorisme). A vrai dire, je pensais avoir trouvé la meilleure alimentation possible en devenant végétalien (de la façon dont je le faisait du moins) et j’étais donc sceptique de m’essayer à autre chose. Cela dit, ma curiosité l’a emporté et si je suis resté frugivore, c’est que j’y ai trouvé d’autres avantages.

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